Onze voeten worden dagelijks veel gebruikt, we lopen er de hele dag op. Meestal besteden we niet veel aandacht aan onze voeten en dat is zonde! Het is heel gezond en ontspannend om je voeten af en toe even onder handen te laten nemen.
Met gezonde voeten kunnen we langer voortstappen. Het stimuleert de doorbloeding van de voeten, bepaalde organen in je lichaam en de energie stromen in het lichaam. Hiermee verbeter je ook je gezondheid.
Volgens oosterse geneeswijzen vertellen je voeten wat er in je lichaam en geest omgaat.
Wist je dat je rechtervoet je rationele kant weergeeft en je linkervoet je emotionele kant?
Een massage van de voeten is geschikt voor iedereen. De massage heeft een positief effect op diverse lichamelijke en geestelijke klachten. Overigens is een dergelijke massage nooit bedoeld als vervanging van de reguliere geneeskunde.
Bijgaand een aantal positieve effecten van de massage:
- Bevordering van de nachtrust
- Stress vermindering door betere ontspanning
- Meer aanmaak van geluk stofjes zoals serotonine en dopamine. Dit pept je humeur weer op.
